この1週間ほど、 自殺衝動に駆られること無く過ごせた。 というよりかは駆られてる余裕が無かった。 急な日用品の買い出しや、外出して筋トレに没頭したり 書店を巡ったり映画を観たり案外充実していた。 自殺衝動を抑えるためには趣味を楽しめばよい。 とい…

前回のブログから大分日が空いてしまった。 まだ年が変わる前、昨年の12月下旬にかなり重めの鬱症状で困らされていた。 12月下旬と言えばクリスマスや大晦日のようなおめでたいイベントが短期間に集中しており、それに合わせて街の雰囲気もおめでたムードで…